Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 47,98g | Prot: 64,31g | Carbs : 65,11g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Uni Dan Хреновина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо. Almoço: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Chikalab Chikapie Шоколад, Банан, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leksandra_
|