Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 61,28g | Prot: 45,56g | Carbs : 74,04g.
Pequeno Almoço: Coffee, Boiled Egg. Almoço: Strawberries , Blueberries , Grapes, Avocado. Jantar: Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu , Fried Egg, Brown Rice. mais...
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893 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanaanita06
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