Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 60,96g | Prot: 88,05g | Carbs : 127,81g.
Pequeno Almoço: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Almoço: Bananas, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Jantar: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Pickles, Whole Foods Market Tailgate Coleslaw, Pork, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Snacks/Outros: Tostitos Avocado Salsa, Ritz Reduced Fat Crackers, Watermelon. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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