Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 137,18g | Prot: 118,76g | Carbs : 33,38g.
Pequeno Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Coffee. Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Kroger Pepper Jack Cheese. Jantar: Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine, Avocados . Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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