Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
willser.ws
Jornal
05 abr 21
Jornal de willser.ws, 05 abr 21
Perfil de willser.ws
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
94,2 kg
Perdidos até agora:
20,8 kg
.
Ainda faltam:
4,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 abril 2021:
105 kcal
Líp: 0,39g | Prot: 1,29g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço:
Banana.
mais...
2542 kcal
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 0,5 kg por Semana
5 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de willser.ws
Visualizar Histórico Completo