Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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91,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 41,97g | Prot: 46,64g | Carbs : 158,56g.
Pequeno Almoço: Sugar, Honey Nut Cheerios, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Gia Russa Low Sodium Tomato Basil Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Shredded) , Barilla Farfalle Pasta. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, 365 Organic Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted), HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes. Snacks/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Low Sodium . mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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