Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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95,0 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 67,75g | Prot: 65,20g | Carbs : 96,70g.
Pequeno Almoço: Grove Square French Vanilla Cappuccino, Great Value Egg. Almoço: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Clover Valley Thin Wheats, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Canned Corn, Great Value Parmesan Encrusted Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Cheetos Cheetos Puffs. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcato
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