Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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128 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3354 kcal
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Líp: 63,21g | Prot: 128,10g | Carbs : 300,53g.
Pequeno Almoço: Sugar, Weetabix Weetabix, Tea with Skimmed Milk, Tesco Skimmed Milk. Almoço: Roberts Bakery Wholemeal Bloomer, Butter (Salted), Marks & Spencer British Cooked Ham, Tomatoes. Jantar: Sichuan Chicken, Morrisons Chinese Takeaway Egg Fried Rice, Shrimp Spring Roll, Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Outros: Bananas , Sauvignon Blanc Wine . mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gandyk53
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