Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 140,79g | Prot: 107,87g | Carbs : 30,41g.
Pequeno Almoço: Herta Saftige Fleischwurst, Mestemacher Eiweißbrot, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Alpro Soya Milch , K Classics American Style Erdnusscreme Creamy, Gewöhnlicher Feldsalat. Almoço: Kclassics Thunfisch im Eigene Saft, Trink und Spare Ostereier, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Herta Saftige Fleischwurst. Jantar: Almare Brathering. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danqad
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