Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 85,54g | Prot: 72,86g | Carbs : 170,24g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Сахар, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Кофе, Garnec Мука с Разрыхлителем без Глютена, Лето Близко Творог 5%, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Almoço: Европа Филе Куриное Запечённое с Ананасом , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Европа Торт Йогуртово-Клубничный, Европа Торт Палитра, Европа Салат Гребешки в Упаковке, Европа Зразы Картофельные с Грибами и с Луком. Jantar: Президент Сыр Линго. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shartel1
|