Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2856 kcal
|
Líp: 62,08g | Prot: 315,78g | Carbs : 247,35g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, 4Life Финские Овсяные Отруби, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Яичный Белок. Almoço: Окунь Речной, Мистраль Гречка. Jantar: Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|