Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2011
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 75,30g | Carbs : 173,56g.
Pequeno Almoço: Yoplait Light Yogurt, Milk n Cereal Bar. Almoço: French Fries, Club Sandwich. Jantar: String Cheese Frigo, Ravioli Chef Boyardee, Chocolate Pudding. Snacks/Outros: String Cheese Frigo. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4Sparkles
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