Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Líp: 81,77g | Prot: 133,26g | Carbs : 109,80g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеный Инжир, Просто Изюм Светлый, Чернослив, Арахис, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Мандарин, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена КалинБер
|