Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 53,42g | Prot: 54,70g | Carbs : 158,22g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Almoço: Белый Хлеб, Творог с Фруктами, Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Миндаль Макароны с Овощами. Jantar: Красное Яблоко, Миндаль Макароны с Овощами. Snacks/Outros: Елховская Марка Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyakina-1987
|