Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 72,41g | Prot: 50,45g | Carbs : 71,29g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая. Almoço: Кофе, Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический, Махеевъ Кетчуп Лечо, Астория Бургер Соус, Свекла Вареная, Мясновъ Морковь по-Корейски, Ikea Фрикадельки Овощные. Jantar: Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|