Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 94,82g | Carbs : 126,50g.
Pequeno Almoço: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Баварский. Almoço: Лента Шампиньоны, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свинина Тушеная. Jantar: Помидоры. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат (29г), M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Лента Яблоко. mais...
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193 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 10 minutos, Step - 6 minutos, Bicicleta (Cycling) - 6 minutos, Apple Health - 23 horas e 38 minutos. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 636638
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