Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 72,52g | Prot: 65,18g | Carbs : 215,38g.
Pequeno Almoço: Жако Крекер с Семенами, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: 365 Дней Икра из Баклажанов, Плов с курицей. Jantar: Макароны по флотски. Snacks/Outros: Жако Крекер с Семенами, АО Тандер Яблоко. mais...
|
A Perder 3,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|