Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1275 kcal
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Líp: 40,27g | Prot: 113,45g | Carbs : 121,00g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 早安美芝城 原味蛋餅, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 野人舒食 舒雞胸(經典原味). Almoço: 7-11 柚香和風雞肉沙拉, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. Jantar: 炒杏鮑菇, 炒小白菜, 炒高麗菜, 白飯, 滷雞腿, 鳳梨. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cocoya717
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