Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 62,46g | Prot: 84,38g | Carbs : 77,54g.
Pequeno Almoço: Вязанка Ветчина из Индейки , Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Макароны Отварные, Лента Свинина Котлета. Jantar: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Outros: Фисташки, Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pvikysika
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