Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 79,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 45,67g | Prot: 68,84g | Carbs : 75,64g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Scottish Smoked Salmon, Tesco Soft Cheese Full Fat, Black Bread . Almoço: Tesco Cucumber, Tesco Red Pepper, Tomatoes. Jantar: Birds Eye Garden Peas, Jumbo Cooked King Prawn(Zana), Urid Whole Gota (Zana). Snacks/Outros: Alesto Cashews. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vaskelienez
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