Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 49,85g | Prot: 52,33g | Carbs : 199,18g.
Pequeno Almoço: Datte, Banane, Aldi Pain de Mie Complet, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner. Almoço: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Carrefour Riz Basmati, Blanquette de Veau. Jantar: Lindt Excellence Orange Amandes 70%, Melon, Aubergines Cuites, Alter Eco Trio de Quinoa, Carrefour Mozzarella. Snacks/Outros: Too Good Snack Poppé aux Légumes, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Jordans Country Crisp 3 Baies. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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