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Weight continues to get back down to normal.
Be Happy!
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75,4 kg
Perdidos até agora: 63,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 98,88g | Prot: 165,92g | Carbs : 108,55g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Toasted Wheat Bread (Includes Wheat Berry), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Amablu Gorgonzola Cheese, Avocados, Boiled Egg, Bacon, Skinless Chicken Breast, Lettuce. Jantar: Baby Spinach, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Sour Cream, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Cuisine Solutions Premium Sliced Beef Sirloin. Snacks/Outros: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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