Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 37,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 91,15g | Prot: 103,90g | Carbs : 142,70g.
Pequeno Almoço: Кофе, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Европа Торт Палитра, Европа Торт Йогуртово-Клубничный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almoço: Президент Сыр Линго, Европа Торт Палитра, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Крем Чиз, Европа Чипсы Куриные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Jantar: Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shartel1
|