Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 72,14g | Prot: 84,42g | Carbs : 118,88g.
Pequeno Almoço: Мёд, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Premialle Фета, Руккола, Говядина Отварная. Almoço: Власна Марка Форель Слабосоленая, Білоцерківський Філадельфія, Кохнівський Хлібзавод Лаваш З Сиром. Jantar: Zaini Молочный Шоколад Без Сахара. Snacks/Outros: Айс Латте. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia_ostapchuk
|