Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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97,7 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 55,55g | Prot: 59,44g | Carbs : 106,11g.
Almoço: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spiegelei, Blue Band Goede Start, Remia Halfvolle Mayo, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Meergranenbrood. Jantar: Maggi Kerriesaus, Aldi Voorgegaarde Kipschnitzel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Outros: Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Volle Melk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manisha548
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