Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
74,6 kg Perdidos até agora: 6,1 kg .    Ainda faltam: 15,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1287 kcal Líp: 50,83g | Prot: 66,55g | Carbs : 138,15g.   Pequeno Almoço: Chabrior Tableau d'honneur, Café Expresso, Favorina Stollen. Almoço: Olives Vertes, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Elpozo Chorizo, Lidl Flageolets, Picard Ratatouille Cuisinée, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cabillaud. Jantar: Leader Price Mini Roulé Fraise , Café Expresso, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Fromage de Chèvre, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Soupe de Lentilles. mais...
1817 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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