Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 67,78g | Carbs : 157,72g.
Pequeno Almoço: Quorn Sausages , Aldi German Smoked Cheese with Ham, Oatly Oat Drink Barista Edition. Almoço: Aldi Mozzarella, Lindt Lindor Milk Chocolate Easter Egg, Asda Flatbread. Snacks/Outros: Kinder Schoko-Bons, Mango, Golden Wonder Party Mix, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de BellTheSquirrel
|