Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 62,08g | Prot: 101,48g | Carbs : 63,65g.
Pequeno Almoço: Olive Oil , Oats , Rapini, Fortinos Hot Turkey Sausage, Egg. Almoço: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), King Soba Sweet Potato & Buckwheat Noodles, Pork Stomach , Cooked Chinese Cabbage, Apples , Sea Bass, Tomatoes. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuu77
|