Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 52,00g | Carbs : 172,03g.
Pequeno Almoço: Mentos Chewing Gum, Berocca Effervescent Tablet, Sugar, Nescafe Cappuccino. Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Coco Pops, SPAR Long Life Full Cream Milk. Jantar: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Butter Chicken, White Rice. Snacks/Outros: SAB Black Label Beer, SPAR Long Life Full Cream Milk, Five Roses Tea, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chrisnalr
|