Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 49,66g | Prot: 68,93g | Carbs : 179,68g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral de Centeno, Kiwi. Almoço: Naranjas, Zanahoria, Nueces, Manzana Verde, Milbona Yogur Griego Natural Light, Fresas, Huevo Duro, Espinacas. Jantar: Goldessa Queso de Untar Light, RealValle Jamón Cocido Ahumado, Naranjas, Fresas, Milbona Yogur Griego Ligero, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. Snacks/Outros: Hacendado Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Solevita Smothie Pink, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Café Cortado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belandi20
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