Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
180 kcal
|
Líp: 2,87g | Prot: 8,94g | Carbs : 32,39g.
Pequeno Almoço: Abóbora, Cafezinho, Piracanjuba Leite sem Lactose. Almoço: Brócolis. Jantar: Piracanjuba Leite sem Lactose, Cafezinho. mais...
|
|
1686 kcal
|
Exercício:
Cardio - 32 minutos, Descansar - 19 horas e 28 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grazfar
|