Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 51,95g | Carbs : 108,97g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Almoço: Queijo Fresco, Cenouras Cozidas, Ovo, Alface de Folha Verde. Jantar: Quiabo Cozido, Da Roça Linguiça Suína, Cenouras, Alface. Snacks/Outros: Queijo Fresco, Coco Seco, Cafezinho, Nestlé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Maçã. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene Tavares
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