Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 44,88g | Prot: 108,69g | Carbs : 132,09g.
Pequeno Almoço: 老妹的灶下 無糖花生醬, 德虹 高蛋白高纖貝果, 義美 無加糖高纖豆漿. Almoço: 全聯 茭白筍, 好菇道 菇類, 櫛瓜, 蒸南瓜, 地瓜葉, 煮熟的三文魚. Jantar: 7-11 黃金玉米, 水煮蛋. Snacks/Outros: 美樂家 活力棒, 養樂多 養樂多300light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a246_987989
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