Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 70,71g | Carbs : 67,41g.
Almoço: Café Instantáneo . Jantar: Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Natura Aceite Puro de Girasol, Georgalos Chocolate Blanco sin Azúcar, Terma Patagonico, Tomates Cherry, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Café, Tratenfu Leche de Almendra y Coco, Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Nueces, Huevo, Hardy Crema de Maní Natural, Manzana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de May_86
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