Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
747 kcal
|
Líp: 23,58g | Prot: 65,43g | Carbs : 58,90g.
Pequeno Almoço: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Almoço: Wasa Хлебцы с Кунжутом и Морской Солью, Болгарский Перец, Помидоры, Филе Грудки Индейки Гриль, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|