Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 72,17g | Carbs : 167,97g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Almoço: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, щи, Мегамарт Пирожное Турбинка, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Jantar: Салат из помидоров и огурцов с маслом, Скумбрия тушеная с морковью, Рис Отварной. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яблоко, Вареное Яйцо, Монетка Соус Майонезный Легкий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|