Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 67,08g | Prot: 111,97g | Carbs : 161,75g.
Pequeno Almoço: MacCoffee Капучино Di Torino, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Ашан Куриное Гнездо, Гороховое Пюре. Jantar: Куриное Филе Вареное, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Яичный Белок, Сырный Суп с Грибами, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Outros: KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди". mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|