Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 25,02g | Prot: 59,78g | Carbs : 74,06g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Зеленое Яблоко. Jantar: Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Bombbar Протеин Шоколад, Пестравка Молоко 3,2%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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