Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2013
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2999 kcal
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Líp: 94,34g | Prot: 64,08g | Carbs : 486,38g.
Pequeno Almoço: Costco Aussie Bites, LOFTHOUSE GINGER COOKIES, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Honey. Almoço: Granola, Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin), Feta Cheese, Korean local korean 100g radish kimchi. Snacks/Outros: Scotsburn Butterscotch Ripple Ice Cream, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, JJ's Cherry Pie. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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