Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 29,84g | Prot: 56,14g | Carbs : 185,12g.
Pequeno Almoço: Блины с Творогом, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Almoço: Батончик Мюсли Eco Bar Ореховый Микс, Чай, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лечо с томатной пастой, Dr. Naturi Udon. Jantar: Блины с Творогом. Snacks/Outros: Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Курага. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|