Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 65,47g | Prot: 89,50g | Carbs : 144,46g.
Pequeno Almoço: Fish House Кета Слабосоленая, Геркулес Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Mamba Фрумеладки, Здравушка Биокефир 1%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Alpen Gold Яйца с Начинкой, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Оливковое Масло, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Oreo Печенье Шоколадный Вкус. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|