Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 65,64g | Prot: 85,91g | Carbs : 211,08g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Ванильное, не Молоко Овсяное Ванильное, Семга Отварная, Картофельный Суп, Магнит Банан, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Картофельный Суп, Семга Отварная, Пятерочка Груша Конференция, не Молоко Овсяное Ванильное, Пятерочка Груша Конференция, не Молоко Овсяное Ванильное, не Молоко Овсяное Ванильное, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Геркулес Геркулес Монастырский, Good Food Манго Сушеное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Помидоры, Макфа Гнезда, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Jantar: Добрянка Судак Жареный. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Грецкие Орехи, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|