Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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96,7 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 65,34g | Prot: 37,44g | Carbs : 247,45g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Alpen Light Salted Caramel, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almoço: Rolo Yoghurt, Tesco Garlic Purée , Tesco Ginger Puree, Honey , By Sainsbury's Rice Noodles, Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Couscous, Sainsbury's Taste The Difference Coleslaw, PizzaExpress American Classic Pizza, Garlic Bread. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lixio
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