Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 70,68g | Prot: 86,83g | Carbs : 146,86g.
Pequeno Almoço: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche, Consum Galletas sin Sal y sin Azúcares Añadidos. Almoço: Pepino (Pelado), Zanahoria, Cebollas, Tomate Verde, Lechuga de Hoja Roja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Panga. Jantar: Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Tortilla Francesa, ElPozo Jamón York. Snacks/Outros: Calabaza Asada, Aceite de Oliva, Alcampo Panecillos Tostados Integrales. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Débora_89
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