Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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64,0 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 61,16g | Prot: 63,82g | Carbs : 95,43g.
Almoço: Chicken Thigh, Pineapple , Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Red Mill Flaxseed Meal, Spinach , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Navels Oranges . Jantar: Beef, Napa Cabbage (Cooked) , Kadoya Sesame Oil, Lo Mein. Snacks/Outros: Land O' Frost Premium Honey Ham, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Red Mill Flaxseed Meal, Bananas . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de krazeemeow
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