Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 31,14g | Prot: 100,17g | Carbs : 115,52g.
Pequeno Almoço: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tropicana Slim Cafe Latte. Almoço: Ikan Bandeng, Gado Gado, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Pepaya, Potongan Daging Babi Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tape Ketan Putih, Lumpia Ayam. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambarati
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