Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 56,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 77,10g | Carbs : 149,68g.
Pequeno Almoço: Misura Biscotti con Cacao e Riso Soffiato, Vitasoya Soyadrink. Almoço: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Riso Basmati, Banana. Jantar: Kinder Cioccolato, Banana, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Hamburger di Pollo. Snacks/Outros: Kinder Cioccolato, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Crossfit - 48 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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