Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2717 kcal
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Líp: 136,14g | Prot: 155,18g | Carbs : 216,61g.
Pequeno Almoço: Hershey's Chocolate 60% Menta, Native Açúcar Cristal Orgânico, Vitapower Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Banana Prata, Cafezinho. Almoço: Quero Feijão Carioca, Coentro, Castelo Vinagre de Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Acém Cozido. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne, Alface, Castelo Vinagre de Maçã. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Magro Açúcar Light, Café. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cláudiaf5
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