Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 28,84g | Prot: 67,79g | Carbs : 144,20g.
Pequeno Almoço: Ambrosoli Huevitos Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Manzana, Café cortado. Almoço: Salsa Teriyaki, Santa Isabel Lomo Liso, Espinacas, Pepino. Jantar: En Linea Mermelada de Mora, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Uva, Lindt Bombón Lindor, Salsa de Tomate, Fideos (Cocidos), Soprole Protein +, Milo Cereal. Snacks/Outros: Zumo de Limón, Nescafé Tradición, Huevo, Naranjas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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