Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2304 kcal
|
Líp: 118,83g | Prot: 104,94g | Carbs : 208,62g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Медовый, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Оладьи из Кабачков, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки. Almoço: Клубника, Язык Свиной, Салат из Свеклы с Чесноком, Окрошка Овощная. Jantar: Мороженое, Кольца Лука (Панированные), Овощи Гриль, Лосось на Гриле. mais...
|
|
2247 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Riroux
|